1. 温水洗涤：将床单被套放入洗衣机中，使用温水（40℃-60℃）进行洗涤，添加适量的洗衣粉、消毒液或漂白剂，浸泡5-10分钟后，进行正常的洗涤程序。

2. 烘干消毒：将洗涤干净的床单被套放入烘干机中，设置高温（70℃以上）烘干30分钟以上。

3. 紫外线消毒：将洗涤干净的床单被套晾晒在阳光下，或使用紫外线消毒灯进行消毒。

4. 煮沸消毒：将床单被套放入开水中煮沸15分钟以上，然后取出晾干。

注意事项：

1. 在消毒过程中，要注意防止床单被套的变形或损坏，选择适当的洗涤方式和消毒剂。

2. 对于含有柔软剂等添加剂的床单被套，应先用清水进行水洗，以去除添加剂，再进行消毒。

3. 在消毒过程中要注意个人安全，避免接触到高温水或消毒剂。