1. 谈心：与孩子坐下来，好好谈一谈，询问他们的想法和感受，为什么他们不听话，理解他们的想法和需求，同时向他们表达自己的期望和对他们的关心。

2. 限制与约束：设置一些规则和限制，让孩子知道哪些行为是不被允许的，如果超过了这些限制，必须承担相应的责任和惩罚。同时，不要过度地限制孩子的自主性。

3. 奖励与表扬：给孩子设定可量化的目标和奖励，如完成作业后可以给他们一些小奖励，这可以增强孩子的自信和动力，同时让他们知道哪些行为是受到认可的。

4. 合理指导：尽可能提供合理的建议和指导，不要只是单方面告诉孩子应该做什么，而是和他们一起找出最适合他们的方式。同时，也要教导他们如何自我调节情绪。

5. 增强亲子关系：与孩子多交流，甚至可以在一些常规的活动中一起做，如一起打游戏或看电影等，这有助于加强亲子关系，从而更有可能与孩子达成良好的情感连接。