1. 高温清洗：将毛巾及枕巾放入清洁机中，使用高温清洗功能进行洗涤。

2. 日晒：将洗过的毛巾及枕巾晾晒在阳光充足的地方，太阳能够杀死螨虫。

3. 换洗周期：建议每周至少换洗一次毛巾及枕巾，避免螨虫滋生。

4. 清洁家具和床铺：及时清洁床铺和家具，如吸尘、擦拭等，防止螨虫滋生。

5. 使用洗涤剂：选择专门的清洁剂进行清洗，会有更好的效果。

6. 浸泡：将毛巾及枕巾浸泡在高温水中一段时间，也能有效地杀死螨虫。

注意：如果有严重的病情，建议到专业的医院进行治疗。