牛奶微波炉加热会损失营养吗

2023-05-03爱美食1583喜欢

牛奶微波炉加热会损失营养吗

微波炉加热牛奶可能会降低其中某些营养成分的含量,但影响并不严重。根据研究结果,微波炉加热牛奶可能会导致部分维生素B12、维生素C 和抗氧化物质的损失,但其他营养成分的损失较少。总之,微波炉加热牛奶不会对营养价值产生过大的影响,但建议还是使用加热较低的温度和时间,以免影响食品质量。

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