1. 使用针线将领口拉宽：使用针线将领口上的线拆开，再重新缝起来。如果无法自己完成，可以找专业人员帮忙。

2. 将毛衣浸泡在温水中：用温水将整个毛衣浸泡约30分钟，然后轻轻捏出水，拉长领口，然后再晾干。

3. 使用热毛巾：使用热毛巾（不要太热，以免损坏毛衣）覆盖在紧的领口上，然后用手塑形，再将毛衣晾干。

4. 使用吹风机：用吹风机将领口加热，然后用手拉伸，然后再冷风吹干。

提示：以上操作务必小心谨慎，以免损坏毛衣。