首先，要与女孩建立良好的沟通渠道，让她知道你是她可以倾诉的人。了解她的想法和感受，但不要对她进行责骂或打压，这只会让她更加叛逆。

其次，可以帮助她理解早恋可能带来的风险和后果，例如身体健康、心理健康、学业和未来的发展等方面。但要注意不要把这些风险说得太严重，需要以理性和客观的态度来阐述。

另外，可以为女孩提供更多的正面能量和积极体验，例如鼓励她参加有益的活动、与良好的同龄人交往等。帮助她发现和培养自己的兴趣爱好和优点，让她更加自信和独立。

最后，如果女孩的行为和想法已经越过了家庭和社会的红线，需要及时寻求专业的帮助和支持，例如心理咨询、家庭教育指导等。