1. 用清水将玉戴浸泡几分钟，稍微搓揉一下，将杂质和污垢清洗干净。

2. 在一杯温水中加入一勺中性洗涤剂，将玉戴在水中浸泡15分钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。

3. 用清水再次将玉戴冲洗干净，并擦干净。

4. 用干净的毛巾将玉戴轻轻擦拭干净，放在通风干燥的地方晾干，避免暴晒。

注意事项：不要使用含有酸性成分的洗涤剂和化学清洁剂清洗玉戴，以免损坏其表面和颜色。另外，避免使用过热的水和强力冲水，以免导致玉戴破损。