1、看稀稠程度：牙膏挤出来的时候，应该稀稠适度。若挤出来的非常稀薄，不成圆条状或者挤的时候费力，则说明牙膏已变质或太稠。

2、看颗粒：挤少许牙膏在玻璃上，用手指摊开，看它有没有过硬的颗粒，若有过硬的颗粒，在刷牙的时候会把牙龈擦伤，影响健康。

3、看是否渗水：挤一些牙膏在毛边纸上，再将其均匀地摊开，然后，观察纸的反面，看是否有渗水的现象，质量好的牙膏很少掺水。

4、颜色：若是白色膏体，牙膏会非常洁白，若膏体呈灰黑色，那么有可能是铅质软管的锡层太薄或不匀，在挤压的时候，膏体一接触铅层，含铅质的变色牙膏，会对人体有所伤害，容易中毒。