1、女人吃铁皮石斛一般有美容养颜、延缓老化、抗癌防癌、提高人体免疫力、调节新陈代谢等好处。

2、美容养颜：铁皮石斛粉有助于女性朋友调节内部系统，改善内部循环，调节体质，让女性朋友从内到外发生变化。

3、延缓老化：调节新陈代谢，恢复人体功能，减缓衰老速度，让青春变慢。

4、抗癌防癌：抗癌和抗癌药物铁皮石斛粉中含有的石斛碱和菲化合物对癌细胞具有良好的抑制作用。

5、提高人体免疫力：铁皮石斛粉中的石斛活性多糖可以增加人体内的抗体数量，使t细胞和B细胞增殖，显著提高人体免疫力。

6、调节新陈代谢：铁皮石斛粉富含钙、铁、锌、硒等微量元素，可补充人体所需营养，调节人体新陈代谢。