1、麦冬是一种很常见的中药，外形和葡萄干十分相似，麦冬可以用来泡水喝，而且可以经常饮用，但是不能过量，一般一次泡6-7粒就可以了。

2、虽然经常饮用麦冬水，对人体有一定的好处，但是也不能过量饮用，因为麦冬味甘、微苦、微寒，如果一次泡水加入过多的麦冬，不仅会使水的味道变苦，影响口感，而且麦冬性寒，食用过多会对人体造成不同程度的伤害，因此麦冬泡水适量即可，一般一次泡水加入麦冬6-7粒就行。

3、科学合理的饮用麦冬水才是最健康的，不然可能会适得其反。另外需要特别引起注意的是，麦冬水必须趁热喝，不能等到麦冬水凉了再饮用，如果饮用凉透的麦冬水，有可能加重麦冬的寒性，如果寒气侵入脾胃，不但起不到应有的疗效，还有可能对人体造成伤害。