有几个可能的原因：

1. 缺乏兴趣或动力。如果你对学习的主题或课程没有兴趣或动力，那么就很难专注并学习进去。尝试找到一些激发你兴趣的方法，例如找到一个相关的实践项目或寻找其中的应用价值。

2. 学习方法不当。每个人的学习方式都不同，尝试使用不同的学习方法和技巧，例如制作笔记或使用视觉帮助来记忆信息。

3. 心理或情绪问题。如果你的情绪或心理状态受到干扰，例如焦虑或抑郁，就可能会干扰你的学习。寻求适当的治疗和支持是非常重要的，以确保你的心理健康。

解决方法：

1. 找到对你有意义的学习目标。

2. 制定一个学习计划，并期望实现它。

3. 创建一个积极的学习环境，例如，找到一个安静舒适的地方，避免与干扰因素相遇。

4. 实践不同的学习方法并找到适合自己的技巧。

5. 找到适当的支持和帮助，包括寻求建议和建议的教练和助教，和有经验的同学交朋友，他们可以帮助你理解和掌握课程材料。

6. 在学习过程中注意轻松和积极思考的方法，例如采取有效的休息，与支持型的同学互动，好好吃饭，身体上保持健康等。