十三岁的女孩还处于青春期发育阶段，心理上也容易受到环境和社会影响。早恋可能会对她们的人际关系和健康产生负面影响，建议家长和学校能够积极介入帮助她们。

以下是一些建议：

1.尽可能提前引导孩子正确认识恋爱和性，让她们了解自己身体、情感和精神的发展变化，培养正确的价值观和人生观；

2.耐心倾听孩子的想法和感受，理解她们的困惑和烦恼，帮助她们排解负面情绪，适度揭示恋爱的风险；

3.建立支持孩子的亲子关系，让孩子感受到家长的关爱和理解，不要通过强制、惩罚等方式强行阻止早恋；

4.为孩子提供正确、全面、科学的性教育和心理健康教育，让她们能够更好地保护自己，防止不良后果的发生；

5.与学校、社会机构合作，建立多层次、多方位的支持和帮助机制，如心理咨询、青少年沙盘游戏等。