首先，了解孩子为什么不想上学的原因。可能是对某个学科或老师感到厌烦或无聊，或者是因为社交关系问题、学业压力等。在了解原因的基础上，可以尝试以下几点：

1.与孩子沟通：询问孩子的想法，聆听孩子的感受和想法，帮助孩子找到解决问题的方法。

2.建立积极的学习氛围：鼓励孩子参加课外活动、和同学一起学习，提供良好的学习环境和资源。

3.帮助孩子制定学习计划：帮助孩子制定学习计划，并在执行过程中给予必要的支持和鼓励。

4.寻求专业帮助：如果孩子的情况比较严重，家长可以咨询学校的教育专家或心理医生，获取专业帮助。

最后，家长需要传递积极的态度和信心，鼓励孩子克服困难，努力学习，取得进步。