1. 帮助他们寻找兴趣爱好：厌学的高中生可能是因为对学业失去兴趣而产生的。通过了解他们喜欢的事物，可以帮助他们寻找到个人的兴趣爱好，提高他们的学习动力。

2. 建立良好的家庭环境：厌学的高中生常常面临来自家庭方面的压力，家庭成员可以从积极的角度去引导和激励学生。

3. 建立正确的人生观：让学生了解学习对他们未来的发展至关重要，并且学习不仅仅是为了应对考试或升学考试，而是为了自我提高。

4. 帮助他们制定专一的学习计划：适量的学习、适量的休息，以及科学的计划，能够帮助学生学习更高效并缓解学习压力。

5. 强调正确的心态：了解并认识自己的能力，保持积极乐观的心态，有助于学生更好地处理学业和生活。