以下是一些可能解决您家里wifi卡顿的方法：

1. 尝试重新启动路由器或调整路由器的位置，确保信号覆盖范围最大。

2. 更换新的路由器或者更强大的天线，可以提高信号强度。

3. 检查您的网络带宽是否到达极限，如果带宽已经被所有家庭成员使用完毕，则需要考虑升级有关费用的更高速宽带。

4. 确保路由器没有被附近的其他wifi信号干扰，可以使用一些wifi扫描器工具来检测这个问题。

5. 如果您家有许多具有高网络利用率设备，可以考虑使用更先进的路由器，比如那些带有QoS功能的路由器，这些路由器可以根据应用分类等信息智能调配网络资源。