凉拌芹菜凉拌鸡胸的正宗做法

2023-05-03爱美食1110喜欢

凉拌芹菜凉拌鸡胸的正宗做法

凉拌芹菜

材料:

- 芹菜100克

- 青葱1根

- 姜末适量

- 蒜末适量

- 酱油适量

- 醋适量

- 糖适量

- 食用油适量

- 盐适量

做法:

1. 芹菜洗净后切成丝,青葱洗净后切成小段备用;

2. 热锅凉油,下葱姜蒜爆香;

3. 加入酱油、醋和糖炒匀,备用;

4. 将准备好的芹菜放入碗中,倒入步骤3中的调料拌匀,撒上适量的盐即可。

凉拌鸡胸

材料:

- 鸡胸肉200克

- 青椒1个

- 红椒1个

- 大葱1根

- 姜末适量

- 蒜末适量

- 生抽适量

- 醋适量

- 白糖适量

- 食用油适量

- 盐适量

做法:

1. 鸡胸肉洗净后切成块,放入开水中焯水;

2. 清水洗净青、红椒,大葱切成小段,备用;

3. 热锅凉油,下姜蒜煸炒出香味;

4. 加入适量的生抽、醋和白糖炒匀,备用;

5. 鸡胸肉焯好后,放入步骤4中的调料中浸泡15分钟;

6. 将准备好的青、红椒和大葱加入步骤5中的鸡肉中,拌匀,撒上适量的盐即可。

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