1、乳香可以直接泡水喝，乳香直接泡水喝可以起到镇痛和消炎的作用，而且能够促进伤口的愈合，可以减轻心血脑管方面的方面的疾病，有很好的活血化瘀的功效。

2、在平常生活中还要多喝一些温开水，补充体内的水分，可以起到排毒的作用，乳香也可以直接炒菜或者是熬粥喝，在生活中要注意身体的保暖，避免着凉，不要去一些有污染的环境活动。