1. 确保破壁机干净整洁，磨粉前先清洗一遍。

2. 准备好所需要的坚果、谷物或草药等原料，并将其倒入破壁机的杯子中。

3. 将破壁机密封好，然后选取适当的磨粉程序，开始磨粉。破壁机一般有多种不同的磨粉程序，可以根据原料的种类和要求来选择不同的程序。

4. 在磨粉的过程中，可以适当的停机搅拌一下，以确保原料能够均匀的磨成粉末。

5. 等到破壁机停止工作并提示磨粉完成后，将磨好的粉末倒出到容器中，即可使用。

6. 注意在磨粉的过程中，不要过量放入原料，以免导致破壁机过度负荷而损坏。同时，也应该避免磨粉时间过长，以免磨出来的粉末发热，影响营养成分的质量。