以下是四个步骤来帮助培养小孩的耐心：

1. 给小孩设定目标：让小孩知道需要投入时间和努力才能实现目标，向他们展示从长远来看的成功和收获，而不是即时的满足感。

2. 倾听和宽容：让小孩感受到他们的受到重视和理解，让他们能够自由地表达自己的感受和想法。家长应该给予宽容和支持，而不是强制要求他们做出改变。

3. 教授冷静问题解决技巧：通过各种情境来帮助小孩学习应对挫折的技巧，例如提出解决方案或寻求帮助，而不是激动或放弃。在小孩面临挫折时，通过和他们的对话和启发，帮助他们学习从失败中学习。

4. 追求有意义的活动：通过让小孩参与他们喜欢的活动，让他们深入地理解到一件事情需要花费时间和耐心才能获得成功，例如学习一门新语言、坚持运动等。这样能够让小孩在这些事情之中找到自己的兴趣和乐趣，对于日后的耐心培养也将产生巨大影响。