厌学是很常见的现象，家长们不必过于担心，可以尝试以下方法来帮助孩子：

1.找出厌学的原因，可能是学习内容难以理解、课程太繁琐、学习方法不适合孩子等。

2.改变学习方式，可以换一种更适合孩子的学习方式，如多媒体教学、互动教学等。

3.帮助孩子找到学习的兴趣所在，让学习变得更有乐趣。

4.建立正面的学习氛围，激励孩子积极学习。

5.与老师进行沟通，了解孩子在学校的情况并与老师共同解决问题。

6.家长要耐心引导，不要对孩子进行过度施压和惩罚，否则会让孩子的学习厌恶感更加加重。

如果以上方法均不能有效缓解孩子的厌学情况，建议家长寻求专业的心理咨询或教育咨询，寻求更好的解决方案。