1. 食盐法：将猪腰子用食盐搓洗，然后用清水冲洗干净，可以去除部分骚味。

2. 醋泡法：将猪腰子放入醋水中浸泡一段时间后再清洗，可以去除鱼腥味和骚味。

3. 牛奶泡法：将猪腰子放入牛奶中浸泡数小时，之后用清水冲洗干净，可以去除部分腥味和骚味。

4. 淀粉法：将猪腰子切片或切丝后用淀粉或面粉抹匀，然后用清水冲洗干净，可以去除鱼腥味和骚味。

5. 酒洗法：将猪腰子放入白酒中浸泡一段时间，之后用清水冲洗干净，可以去除较重的骚味。