1. 确认电流或电压范围：在使用前，应根据需要选择正确的电流和电压范围，并确保从量表上方选择正确的区域。

2. 接线：将红色测试杆插入电路的正极，黑色测试杆插入电路的负极。

3. 测试：打开电表，并选择所需的测量功能。将测试杆接触到需要测量的电路上，不要用手直接触摸电路。

4. 读数：从表盘上读取测量值，并将其转换为所需的单位。

5. 关闭电表：完成测试后，关闭电表，将测试杆从测试电路中拔出。

6. 存储：清洁电表并将其存储在防尘袋或箱子中，以保护其不受损坏和污染。

注意事项：

1. 选择正确的测量范围，以免电表受损或测量不准确。

2. 在测试期间保持安全距离，以免发生电击或火灾等事故。

3. 不要在潮湿或有电气风险的区域使用电表。

4. 不要用手触摸测量电路，以免受到电击或碰伤。

5. 在使用前确保电表工作正常，任何出现问题应立即维修或更换电表。