1、增加自己的词汇量。词汇量偏低是制约学生阅读速度的瓶颈，扩充词汇主要有三个渠道，分别是精读、泛读、构词。首先要在学习课本时，通过听写、替换、造句等手段，牢固记忆课本上的基本词汇。其次要重视泛读，通过补充大量英语课外读物，在阅读中复习词汇、巩固词汇、增加词汇。再次适当地学习一些基本的构词知识有助于快速、高效地积累词汇，同时也可以为猜测生词提供一定的参考依据，便于我们在阅读过程中遇到生词时能观其形，知其义。这样能提高英语阅读速度，因为如果阅读材料是自己熟悉的内容，阅读速度就会自然加快;反之，如果阅读材料所涉及的是非常陌生的话题，阅读速度便会很慢。所以，我们在平时的学习中一定要拓展自己的词汇量，有意增加不同题材的阅读，扩大自己的知识面。

2、注重长难句的理解。几乎每一篇阅读，总有一两句长难句。英语阅读往往会借助长句、复杂句来提高语境理解难度，遇到长句、复杂句时，如果分析好句子成分，找到中心词、指代词等，难句也就不再难了。找一本好的语法书，认认真真学习句子结构部分，一开始学会如何写出简单的基本句型，然后再通过附加各种从句、插入语、非谓语形式，来逐步扩充句子结构。分析长难句与扩充句子可以先去掉插入语、各种从句、非谓语形式，来获得句子主干。

3、克服不良阅读习惯。影响阅读速度的不良阅读习惯有指读、声读和回视。指读减慢了阅读速度，分散了读者的注意力。声读有出声读、默读和心读三种形式，阅读速度缓慢一般都是因为读者采用了某种声读的方式。回视又叫返读或复视，如果我们在阅读中多次返回重读，既会影响速度，也会影响理解。

4、把握英语阅读体裁。要想在较短的时间内抓住文章的大意，可以从文章的体裁入手，针对不同的体裁采用不同的方法。新闻类：新闻报道的主题句一般放在引人注目的位置，如标题或段落开头。记叙文：记事为主的记叙文以叙述事件的始末为主要特征，通过所写事件来揭示文章的主题, 一般采用顺叙或倒叙法。说明文：说明文是直接向读者传播知识的一种文体，是介绍一种客观事物，讲解一个过程或解释一种现象等，一般在文章开头就可以看出作者主要想介绍什么。议论文：议论文是作者对某个问题提出主张、发表意见、表明态度、总结经验等。与说明文相比, 议论文会有较浓的主观色彩。在议论文中，体现作者态度的句子往往与文章的中心思想有关，而这些句子一般都在段落的开头或结尾部分。议论文由论点、论据、论证三要素组成，抓住论证就能够理解文章的逻辑性和弄清作者怎样用论据去证明论点。

5、加强计时阅读训练。要有意识地不断对自己的阅读速度提出更高的要求，一篇约500词的英语文章，可以先要求在五分钟内读完，然后再逐步提高要求，要求四分半钟读完，只有经过有意识的训练才能逐步提高阅读速度。进行快速阅读训练并不要求完全理解阅读材料，而是要求学生在少量的时间内对大量的信息资料进行有目的地选择性阅读。快速阅读训练时学生要特别搞清楚文章的内容、说明的问题、作者的态度等几个要点，快读时阅读文章的标题和每段的第一句和最后一句有助于抓住大意，相应地提一些相关的问题作为提示和引导。

6、积累文化背景知识。阅读理解能力是以阅读速度、兴趣、词汇量、文化背景知识为基础，文化背景知识是正确理解文章所不可或缺的，文化背景知识是阅读时展开逻辑思维活动和提高阅读速度的基础。词汇、语法和语义等语言知识是阅读的基础，语言知识欠缺很难完成阅读任务，只有积累足够的词汇量、掌握了语法知识和语义知识，阅读速度就会提高了。

7、养成二次阅读的习惯。在平时阅读练习中，第一遍读文章时，应当模拟考试的紧张气氛，尽量高质快速。对完答案后，就有充足的时间再次阅读文章，第二次阅读文章的目的不再是获取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意图，必须带着思考再次阅读文章，问问自己以下问题：如果自己写同样题目或题材的文章，会采取何种文章布局?如果我们自己设想的布局与作者不同，那么具体不同之处在何处?这篇文章与以前读过的同体裁文章相比，有何特点?

8、进行文章归类阅读。如果把自己读过的所有文章按照主题分类，比如分为校园类、医学类、家庭类、环境类等，到了考前，再按类别复习这些文章，就不仅能系统掌握某一类别文章常用的词汇，也能把握该类文章的结构特点和出题规律。一开始就制定分类标准，每做完一篇文章就在其标题后 或首句前注明文章的类别，这样到了考前，归纳起来就容易多了。