1、正常情况下，黄精可以直接嚼着吃。但是不建议直接嚼着吃，以免导致舌头出现不适的情况，还可能会影响到疾病的治疗，在服用药物时，需要遵医嘱用药。

2、黄精是日常生活中比较常见的中药材，可以直接嚼着吃，药材中不含有任何毒素，但是黄精有一股麻味，直接用嘴嚼着吃，可能会导致舌头出现发麻的情况，还可能会对咽喉部位造成刺激，导致出现咽部干痒或肿痛的情况。直接嚼食黄精，还会导致部分药效在口腔内存留，可能会对病情恢复造成影响，所以不建议直接嚼着吃。服用黄精时，可以用水煎煮，也可以使用破壁机或其他的工具将其制作成粉末，然后用温水吞服，减轻黄精对口腔产生的不适。

3、脾胃虚寒泄泻、痰湿痞满气滞的人一般不可以服用黄精，以免导致病情出现加重的情况。如果服用药物期间，出现过敏反应者，应立即停用并及时就诊，遵医嘱停药或换药治疗。