1、将内裤浸泡在清水中，然后将柠檬汁挤到清水里，浸泡大约5分钟后倒入浓盐水，将沾有血迹的地方多搓洗几次，即可洗掉姨妈血。

2、准备一块普通的硫磺皂，涂硫磺皂少许搓洗即可脱落，和一般肥皂清洗程序相同。

3、将双氧水倒在毛巾上擦拭血渍处，反复擦拭几次即可。如果血渍时间比较久的话，直接将双氧水滴在内裤上，等待5分钟后清洗。

4、将生姜切片，直接在血迹处擦拭，直到血迹的颜色变淡为止，然后用冷水打湿血迹处，用洗液粉或者洗衣液在血迹处多搓洗几次即可。

5、可以用加酶洗衣粉浸泡，因为加酶洗衣粉中含有的碱性蛋白酶可以使血迹解体，从而使其从内裤上脱落。