1、花时间独处，不是说不用花时间陪朋友和家人，而是留点时间给自己，也很重要。把电脑关掉，手机放一边，自己跟自己相处。这可以让我们思绪更清晰、更有创造力、做更多自己想做的事情。

2、做自己喜欢的事，我们每个人都有自己的兴趣爱好，趁周末这段时间，不管是弹琴还是打篮球，或者是读一本书，让自己放松下来。周末，就应该拿来做些我们一直很想做、平日却不能做的事！

3、运动健身，每个人都知道锻炼身体很重要，但碍于工作忙碌，根本没时间。周末到了，那就起来动一动吧，不管是骑车、打球，还是散步都好，运动一下身体，能让你在周一时更有活力。

4、社交生活，虽然人们老是想在第一点就提到要留时间给自己，但花时间在朋友身上，也很重要！久久没见的朋友，就约出来吃顿饭吧！如果没有特别相约的人，也可以看看社区是否有举办什么活动，附近有没有什么艺术展演，这不仅是一个出游的好机会，也是你认识朋友、拓展人脉的好时机喔。

5、维护保养，关于这点，可以做的有很多，比如去做个美甲、剪个头发啦，比如打扫一下家里啦，比如去超市买东西啦，等等。所有需要维护的、保养的，都趁周末做起来吧。看到自己顶着的美美新发型、看到打扫后一干二净的家，相信你一定会感到很舒心。