1、能够控制瞳孔光感刺激，降低紫外线对眼睛的伤害。

2、能够保护晶状体，对预防白内障有一定的效果。值得一提的是，大部分人都认为夏天紫外线最强，其实是错误的，冬天的紫外线强度要比夏天更厉害，因为冬天的云层薄。另外，高海拔地区的紫外线强度也要高一些。