1、清明能吃但不建议吃羊肉。

2、羊肉是温补食品，最宜食用的季节是冬季，在清明节之后，暮春将过，初夏临近，清明节吃羊肉容易引发上火，于此同时，羊肉是常见的发物，还有可能加重一些慢性疾病。如果实在想吃，可以搭配一些阴性食物，比如豆腐、冬瓜、萝卜等，一起缓解羊肉的热性。